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《1000炮李逵劈鱼下载【中信童书馆】法国妈妈育儿经》


更新时间:2019-03-13 13:31:18

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资源简介

1000炮李逵劈鱼下载http://www.kt51.com/hotun81awiz.html美国记者帕梅拉·德鲁克曼(Pamela Druckerman)在巴黎养育孩子之后,她惊讶地发现:法国父母看上去并没有做什么特殊的功课;但比起美国孩子来,法国宝贝行为得体得多,更有耐心和自控力。

 

     1000炮李逵劈鱼下载http://www.kt51.com/hotun81awiz.html★ 《法国妈妈育儿经》2012年美国的育儿经,连美国夫人米歇尔·奥巴马都在身实践
     ★ 《纽约时报》书榜名
     ★ 上市前即引发版权竞价大战,迅速发行英国、德国、意大利、丹麦、瑞典、芬兰等18国
     ★ 上市后,《华尔街日报》《出版人周刊》《新闻周刊》《卫报》《三联生活周刊》《外滩画报》《南方都市报》《文汇报》《扬子晚报》《羊城晚报》《新民晚报》《解放时报》《中国日报》、百度、搜狐、腾讯、网易、新浪、雅虎、人民网、中国网、中新网、福布斯中文网、凤凰网、新华网、北青网、新民网、北方网、光明网、红孩子、摇篮网、父母网等36家媒体强力推荐

     为什么法国宝宝两三个月大就能睡整夜觉?
     为什么法国宝宝很少大喊大叫,能安静愉快地做自己喜欢的事儿?
     为什么法国孩子6岁前不识字,却赢在起跑线上?
     为什么法国妈妈更轻松?
     这都得益于不一样的法式育儿经!

     看看法国妈妈们的育儿绝招吧:
     绝招1:  孩子哭了不要立即去抱!
     绝招2:  孩子一日4餐定点定量,不给零食
     绝招3:  6岁前,让孩子多听音乐会,少识字
     绝招4:  孩子不是“宠物”,是需要平等对待的“小大人”!
     绝招5:  在家里,孩子不是中心,妈妈才是“老板”
     …… 

      《法国妈妈育儿经》是一部半自传、半人类学的家庭教育著作,一经出版即获得全世界父母和媒体的关注。
     法国孩子6岁前不识字,却并没输在起跑线上,他们语言表达能力强,聪明、有创造力,而且极富艺术天分。
     难道法国宝贝都是自学成才的?
     德鲁克曼遍访法国的学者、医生、家长,探寻能培养出聪明耐心的宝贝和成为轻松的父母的秘诀。神奇的法式育儿智慧让她惊叹不已。
     《法国妈妈育儿经》从怀孕、喂养、习惯培养、入托等各个方面对法式育儿进行了深入的了解,结合的人类学、教育学著作对这些做法的科学性合理性进行分析,为0-6岁孩子家长提供了全新的育儿视角和选择。

      帕梅拉·德鲁克曼(Pamela Druckerman),专栏作家,曾任《华尔街日报》记者,文章散见于《纽约时报》、《华盛顿邮报》,杂志《玛丽克莱尔》(Marie Claire)等。曾著有书《外遇不用翻译》(Lust in Translation),被译成8种语言发行。现居住在巴黎。

 前 言 为何法国妈妈更胜一筹?
为什么法国孩子不乱扔食物?为什么法国父母从不训斥孩子?那围绕在法国家庭的不可见的文明力量究竟是什么?我确信,法式育儿的秘密就隐藏在日常生活中,只是从未有人追寻过。

章 “你在等待一个孩子吗?”
我开始觉得,在法国育儿将会非常不同。我坐在巴黎的咖啡馆,肚子大到顶着桌子,也没有人跳出来警告我咖啡因的害处。正好相反,看到我大腹便便,陌生人问的问题是:“你在等待一个孩子吗?”我停顿一下才反应过来,意识到他们是在问:“你怀孕了吗?”

第二章 法国妈妈“独特的孕期生活”
法国妈妈没有捧着育儿书来啃,也不迷信专家的意见。“我不认为按照书本就能养好孩子,你还是要凭自己的感觉。”一位法国妈妈说道。

第三章 孩子会“搞定”他自己的夜晚
这是我次听到这个法语句式,意思是:“孩子自己能睡整夜觉。”我认识的巴黎朋友和熟人中,大部分人的孩子在出生后2~3个月就可以睡上整晚觉。令人郁闷的是,他们虽然声称他们的宝宝可以睡整夜觉,却无法解释原因。大多数人坚称:他们什么都没做,孩子是自学成才的。

第四章 让宝贝学会“等待”
大约从4个月大开始,大部分法国宝宝都有了固定的吃饭时间。就像睡觉技巧一样,法国父母认为这是常识,不是什么育儿理论。可是所有这些法国宝宝,是如何做到等4个小时才吃下一餐的呢?
法国人好像集体完成了一个奇迹,不但让宝宝能够等待,而且还能够开心地等待。他们究竟做了什么,把普通的孩子变成了耐心的小大人儿?

第五章 孩子知道一切,他是个小大人
巴黎的孩子一般到6岁才开始学习游泳。而这之前的游泳课,只是让孩子“发现”水,启迪孩子感受在水里的感觉。
我惊讶地发现,法国父母还真是不单单在个别事情上与众不同,在孩子如何学习,以及如何开发孩子的天性这两个问题上,他们有着完全不同的观点。

第六章 入托?别紧张!
我们应该担心的不仅仅是糟糕的日托中心是否会导致糟糕的后果(当然这是肯定的),还有孩子在一个糟糕的日托中心会如何不开心。我们是如此关心孩子的认知发展,但却忘了问孩子在日托中心是否开心,他们是否正在获得积极的引导。而这正是法国父母所讨论的。

第七章 法国妈妈更“轻松”?
法国妈妈不仅时髦,在其他方面也与众不同。从大多数美国妈妈身上,你都能看到疲劳、担心,以及随时处在爆发边缘的情绪。但法国妈妈们则没有,她们很少失态。
她们私底下有没有什么挣扎?她们肚子上的肥肉去哪儿了?法国妈妈真的那么完美吗?真是这样的话,她们对此感到高兴吗?

第八章 世间没有完美的妈妈
法国妈妈在给孩子大胆断奶后,都会重新调整身心返回工作岗位。当我告诉美国人我有个孩子,他们通常会问:“你还工作吗?”而法国人则会问:“你是做什么工作的?”
法国妈妈是如何处理对孩子的内疚感的呢?她们似乎天生就能找到一种平衡,就算不和孩子整天待在一起,也能营造出和宝贝经常在一起时那种平静的氛围。

第九章 “香肠便便”--法国宝贝的“专属脏话”
法国人认为孩子的捣乱、不乖,只是调皮的小动作。所以每次宝贝做错事或者挑战的时候,父母不必感到崩溃,更不用采取严厉措施。
“香肠便便”,是宝贝们的“专属脏话”。和我聊天的法国父母说,这是孩子们表示藐视世界和规矩的一种表达方式。孩子们已经有那么多规则和限制了,他们也需要一点儿自由。

第十章 双胞胎的降临
我已经能够将学到的一些法式育儿法用在双胞胎身上了。我渐渐让他们适应那种每天只喝4次奶的国民饮食计划。从只有几个月大的时候开始,除了下午茶时间,他们从不吃零嘴。
遗憾的是,我们没有对他们尝试“暂停法”。有一对没有独立房间的双胞胎,加上几尺外还有一个稍大一点点的孩子,想要尝试什么事,都实在是太难了。

第十一章 “我好爱这法棒面包啊!”
法国女人毫无疑问地对同时扮演妈妈、妻子和职员的角色疲倦不堪,但她们不会反过来将压力归咎于丈夫,或者至少不会像美国女人那样带着怨恨和抱怨。
这些妈妈更倾向于找到一种平衡,她们很少对男人的缺点和错误喋喋不休。因此法国男人对妻子的态度也会更慷慨,这形成了一种良性循环。她们的所作所为都没有顺着女权主义者的剧本走,但看起来却让家庭更和睦。

第十二章 你只需要尝一下
法国孩子似乎可以吃任何食物。在这个问题上,我禁不住问:法国家长是怎么做到的?他们怎么把孩子变成小美食家的?为什么法国孩子不吃零食、不发胖?法国孩子们又是如何适应这种饮食习惯的呢?

第十三章 妈妈才是“老板”
法式育儿让人印象深刻的一个部分是:保有家长。法国孩子非常听话,他们不会时不时就匆忙离开、顶嘴,或者无休止地讨价还价。但他们又不是一味顺从,法国孩子头脑灵活,还保有自己的个性。他们是怎么做到的呢?家长又是如何在照顾孩子的时候保持一致性的呢?

第十四章 让孩子“过自己的生活”
让孩子们“过自己的生活”,不代表要把他们丢到野外去或者放弃他们,而是承认:孩子是独立的个体,有他们自己的品位、快乐和对世界的体验。让孩子适当独立,会让他们变得更有韧性和自力更生,这是法式育儿很重要的一部分。所以在法国,4~10岁的孩子们能离开父母参加8天的学校郊游,也就不奇怪了。

后 记 我的“法式”孩子和生活
真正让我融入法国的是发现法国人育儿的智慧。我学到了孩子其实可以更独立,他们的行为可以受思想控制。但更多的“法式”教育则需要家长转变他对自己和孩子关系的看法,以及对孩子的期待。
我的孩子们已经慢慢学会尊重别人,并学会等待。我依然在为自己的法国育儿理想而奋斗:真诚地倾听我的孩子,但不对他们的意志投降。当发生矛盾的时候,我会宣称:“凡事由我决定。”

      第三章  孩子会“搞定”他自己的夜晚
     这是我次听到这个法语句式,意思是:“孩子自己能睡整夜觉。”我认识的巴黎朋友和熟人中,大部分人的孩子在出生后2~3个月就可以睡上整晚觉。令人郁闷的是,他们虽然声称他们的宝宝可以睡整夜觉,却无法解释原因。大多数人坚称:他们什么都没做,孩子是自学成才的。
     在我们把小豆豆带回家几周后,小区的邻居们就开始问:“她搞定她的夜晚了吗?”(Is she doing her nights·)
     这是我次听到这个法语句式,意思是“她能睡整夜觉吗?”。刚开始我还能坦然接受。如果她能搞定她的夜晚,她就自然而然地睡好了;但如果她还没有分出白天黑夜,恐怕就不会了。
     但没过多久,我就觉得这个问题很令人头疼。她当然不会“搞定她的夜晚”,她才两个月大。每个人都知道小婴儿睡得断断续续。我知道只有一小部分美国人完全是因为幸运,才会拥有一个晚上9点睡觉、早上7点起床的宝宝。而大部分家长,都要等到孩子1岁左右,才可以睡上囫囵觉。更糟的是,我知道有孩子长到4岁,还会在半夜钻进父母的房间。
     我讲英文的朋友以及家庭很能理解这种感受。他们会倾向问开放式的问题:“她睡得怎么样?”甚至根本不需要你回答,只是让焦虑的父母可以宣泄一下。
     对于我们来说,养育宝宝当然会让父母缺乏睡眠。英国《每日邮报》(Daily Mail)就根据一家床具公司的研究,写了这样的标题,“新生儿头两年,父母共缺少6个月的有效睡眠”。文章看起来说出了读者的心声。 “很遗憾,这说得真对。” 一篇评论这么说,“我1岁的女儿从没有睡过整夜觉,我们能睡上4个小时就已经很不错了。”根据美国睡眠基金会一项调查,46%的学步儿会在夜间醒来,但只有11%的家长认为他们的孩子有睡觉困难。在美国的劳德代尔堡,我就看到一个宝宝的T恤衫上写着:“夜里3点我的小床有派对。”
     我讲英文的朋友倾向认为他们的孩子有特别的睡眠需求,大人们则需要去适应。有,我和一位英国朋友在巴黎街上走,她的儿子爬到她怀里,摸着妈妈的乳房,然后入睡。我的朋友感觉十分尴尬,悄悄地跟我说,只有这样她儿子才会入睡。然后在接下来的45分钟里,她就一直这样抱着他。
     我和西蒙当然也选择了一个入睡策略。这个策略基于一种观点,那就是喂完奶后让宝宝睡觉。自从小豆豆出生,我们花费了大量的力气去实施,但以目前看来,收效不大。
     后,我们丢弃了这个策略,转试其他的方法。我们让小豆豆整天处于光亮之下,夜晚再把房间光线调暗。我们每晚在固定时间给她洗澡,试着延长两餐之间的时间。当有人告诉我脂肪含量高的食物会让我的母乳变得太浓,于是有段日子我只吃苏打饼干和布里干酪。有个纽约妈妈告诉我书上说我们应该发出大点儿的“嘘嘘声”,来模拟子宫里的声音,结果我们很听话地嘘嘘了好几个小时。
     但所有的方法都没有效果。3个月的时候,小豆豆依旧每夜醒好几次。每晚我们要花很长时间,先喂奶让她睡着,再抱着她15分钟,这样把她放回摇篮里时她就不会醒来。西蒙一向有远见的思维方式,现在顿时看起来像个诅咒:他一到晚上就特别沮丧,而且这种状况似乎会持续到永远。与其相反,我的短见现在则意外地看起来十分聪明。我根本不去想这种状况会不会再持续6个月(虽然这是一定的),我只是夜夜无眠。
     令人安慰的是,其实状况都在意料之中。有婴儿的家长本来就不应该指望着能睡好觉。几乎所有我认识的美国和英国家长都说,他们的孩子从八九个月或者更大的时候才会开始睡整夜觉。“那真的很早,”西蒙一位来自美国佛蒙特的朋友,询问妻子他们的儿子什么时候不再凌晨3点起床:“是什么时候啊,长到一岁的时候?”克里斯汀是一位住在巴黎的英国律师,她告诉我她16个月的孩子能够睡整夜觉,并补充说:“嗯,虽然我说的是‘整夜觉’,但她其实中间会醒两次,但每次都不过5分钟。”
     听到其他父母的遭遇比我们惨时,我会感到有点安慰。这些父母还挺容易找到。我的一个表妹,一直与10个月的宝宝同床睡,至今还没有回到工作岗位。部分原因是她晚上要起来喂好几次奶。我常常打电话问:“他睡得怎么样?”
     我听到糟糕的故事来自埃莉森,一个华盛顿朋友的朋友,她有一个7个月大的儿子。她告诉我,在儿子出生后的6个月里,她看着表,每两个小时就喂一次奶。7个月时,他开始能睡4个小时。埃莉森--这位拥有常春藤大学文凭的市场学专家,原以为能克服自己的筋疲力尽,结果她必须暂停她的事业。她感觉自己没有选择,必须配合她宝宝那奇怪并折磨人的作息时间表。
     除了放任宝宝夜里醒来,有些家长的另一种做法是“睡眠训练”,就是让宝宝们独自待着“放任哭泣”(cry it out)。我读了相关资料。看起来这种训练是针对至少六七个月大的孩子的。埃莉森告诉我她试过一次,但觉得太残忍就放弃了。网上那些关于这种睡眠训练的讨论常常很快升级为争吵。反对者声称,这种训练是自私、残忍的方法。“睡眠训练让我觉得恶心。”一位妈妈在babale网站上发言说。另一个妈妈写道:“如果你想睡整夜觉,那就别生孩子,直接领养一个3岁的小孩就好了。”
     虽然睡眠训练听起来很糟糕,我和西蒙倒是很认同它的理论。不过我们觉得小豆豆还太小,不适合这种军事化训练。就像我们讲英文的朋友或家庭一样,我们认为小豆豆在夜晚会醒来,是因为她饿了,或者需要我们做什么,或者仅仅因为小宝宝都是这样。她还这么小,因此干脆她要什么我们就给什么。
     我和法国家长也谈起睡觉这件事。他们是邻居、工作中的熟人,还有朋友的朋友。他们全都声称自己的宝宝很小就开始睡整夜觉。萨米亚说她现年两岁的女儿,从6周大开始就可以“搞定她的夜晚”,她记下了确切的日期。史黛芬妮,一位苗条的税务检察官,也住在我们小区。当我问起她的儿子尼诺,什么时候开始“搞定他的夜晚” 时,她表现得有点羞愧。
     “很晚,很晚!”史黛芬妮说,“他11月份才搞定他的夜晚,应该是……4个月!对于我来说太晚了。”
     有些法国宝宝的睡眠故事,神奇得都不像真的。住在巴黎郊区的亚历山德拉,在法国日托中心工作。她说她的两个女儿都几乎自打出生就可以睡整夜觉了。“早在医院病房里,她们就可以睡到早上6点才起床要奶喝了。”她说。
     这些法国宝宝当中大多数都是奶粉喂养,或者混合喂养。但看起来这不是可以睡整夜觉的关键原因。那些吃母乳的法国宝宝也很早就可以睡整夜觉。我认识的一些法国妈妈告诉我,她们大约在宝宝3个月的时候,就断奶返回工作岗位了。但那个时候,宝宝早就可以睡整夜觉了。
     起初我以为我只是刚好认识了这些好运的妈妈,但不久事实变得令人震撼:有一个睡整夜觉的宝宝,在法国看起来是稀松平常的事。恐怖的睡觉故事大都发生在美国家庭,令人惊叹的睡觉故事都发生在法国家庭。这样看来,那些问我问题的邻居也没那么讨厌了。她们不是在嘲弄我,她们只是认为一个两个月的宝宝应该已经“搞定她的夜晚”了。
     法国父母不期望他们的宝宝一出生就睡得好,而是当这些断断续续的夜晚变得无法忍受的时候--通常两三个月后--这样的夜晚就结束了。家长们只把宝宝夜里醒来当作短期问题,而不是长期问题。每个和我聊天的人都认为宝宝能够并且将会在6个月开始睡整夜觉,而且经常会更早。杂志《Maman!》发表一篇文章说:“有些宝宝可以在6周内搞定他们的夜晚,其他的则需要4个月找到他们的节奏。”《睡眠、梦和孩子》(Sleep, Dreams and the Child),法国一本睡眠指导书中说,在宝宝3~6个月,“他将可以睡整夜觉,少会睡8或9个小时。父母们将会再次体验到睡眠无人打扰的快乐”。
     当然,这里也有例外。这就是为什么法国有宝宝睡眠书籍以及儿科睡眠医生。有些宝宝在两个月的时候能睡整夜,但几个月后又在夜里醒来了。我也确实听说过有法国孩子要到1岁才能睡整夜觉的。但真相是,我居住在法国这么多年,从没有遇到过。马里恩--小豆豆密朋友的妈妈,说她的儿子在6个月开始睡整夜觉。这已经算是我认识的巴黎朋友和熟人当中,孩子晚学会睡整夜觉的了。大部分人都像这位建筑师保罗,他说他3个半月的儿子可以睡整整12个小时,从晚上8点睡到早上8点。
     令人郁闷的是,当法国父母告诉你他们的宝宝可以睡整夜觉时,他们却无法解释原因。他们从没有提到睡眠训练,如“费伯训练法”--一种由理查德·费伯医生发明的睡眠训练,或者其他的训练法。他们坦承自己从来没有让宝宝哭很长时间。事实上,当我提到睡眠训练的时候,大多数法国父母都称那种方法令人反感。
     向年龄大的家长咨询也同样帮助不大。一位五十多岁的法国政治评论家--常穿着铅笔裙和细高跟鞋去工作--知道我有宝宝睡眠问题时感到很惊讶。“你就不能让她吃点什么入睡吗?比如药物什么的。”她问我。她说,至少我应该把宝宝给别人带几天,然后花一两个星期做SPA放松一下。
     我认识的法国年轻父母中,没有人给孩子吃药或者躲到桑拿室的。大多数人坚称他们的宝宝在睡觉方面是自学成才。那位税务检察官史黛芬妮,就声明她确实没做什么。“我认为应该是孩子,他自己决定这么做的。”她说。
     范妮,一位33岁的财经杂志出版商,我从她那里听到了相同的观点。她对我说,她儿子安托万在大约3个月大的时候自发地不再凌晨3点起来喝奶,并且可以睡整夜觉了。
 

      这本书让我爱不释手!它见解深刻,真正开拓了读者的眼界。我喜欢作者的坦率,带几分懊恼的诙谐,更喜欢她的观念--不同文化背景的父母应该互相学习。
     ——蔡美儿,《虎妈战歌》作者,耶鲁大学法学教授

     德鲁克曼的书让我们意识到:孩子对于女人来说究竟意味着什么。看完后,我真想移民去法国。
     ——英国《星期日泰晤士》报

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