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《幸运六狮森林舞会安卓不急不乱 轻松养育多孩》


更新时间:2019-03-14 10:46:58

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资源简介

幸运六狮森林舞会安卓http://sclfx.com很多妈妈历尽艰辛生下了二胎,期待他们手足相亲,可是,家里每天都充斥着这样的声音:“这是我的!”“不许碰我的东西!”“我不要弟弟了!”“什么时候把妹妹送回去?”“妈妈,他打我!他故意的!”“妈妈,你好久都没陪我了......”“妈妈不爱我了......”

 内容介绍

 幸运六狮森林舞会安卓http://sclfx.com多子女家庭的挑战比一个孩子的时候多了N倍!手足情深只是想象中才有的美好画面么?“俩娃以后,精彩依旧”的秘诀是什么?妈妈们缺乏的并不是耐心,而是切实有效的养育方案! 本书作者开创了“SECT多子女养育法”:用看见(See)代替比较,用鼓励(Encourage)代替刺激,用合作(Cooperate)代替竞争,用信任(Trust)代替公平。将心理学理论灵活地应用到20个具体的多子女养育挑战场景当中,切切实实地教会父母如何解决多子女家庭的育儿挑战,共建幸福家庭。书中方法已经在数千个多子女家庭实践,希望本书提供的方法能够帮助多子女家庭有方法应对挑战,有能力创造幸福,拥有“不后悔”生二胎的资本,以及创造美好生活的勇气。 chutiangou.com

目录

 

1章二宝出生了,大宝怎么了 1.1大宝同意才敢生 引子:“我不同意妈妈zai生一个弟弟妹妹!” 身份升格:“你当大哥哥了!你当大姐姐了!” 3 倾听心声:“妈妈也想听听你的想法!” 5 甜蜜回忆:“你也住过妈妈的肚子里!” 7 【作业】清单:选出能用在自家的“家庭新成员欢迎仪式” 11 1.2嫉妒悄无声息地到来 引子:“有了小妹妹,你就不喜欢我了吗?” A(Accept)接受落差:理解孩子有情绪 16 B(Build)建造连接:小宝也很爱大宝 19 C(Create)创造机会:了解“爱”的本质 21 1章二宝出生了,大宝怎么了  
 
1.1大宝同意才敢生  
引子:“我不同意妈妈zai生一个弟弟妹妹!”  
身份升格:“你当大哥哥了!你当大姐姐了!” 3  
倾听心声:“妈妈也想听听你的想法!” 5  
甜蜜回忆:“你也住过妈妈的肚子里!” 7  
【作业】清单:选出能用在自家的“家庭新成员欢迎仪式” 11  
 
1.2嫉妒悄无声息地到来  
引子:“有了小妹妹,你就不喜欢我了吗?”  
A(Accept)接受落差:理解孩子有情绪 16  
B(Build)建造连接:小宝也很爱大宝 19  
C(Create)创造机会:了解“爱”的本质 21  
【作业】实践:用“爱的蜡烛”表达“妈妈的爱没有减少!” 23  
 
1.3大宝怎么变小了  
引子:“我也要吃奶!”  
科学认知,发现孩子的“求救信号” 27  
放宽限制,让老大做回小宝宝吧 29  
帮助老大,看看长大的好处 34  
【作业】实践:让大宝感受“长大更有力量!” 36  
 
1.4老大的榜样怎么做  
引子:“我不想当哥哥了。”  
觉察:消除担心的“五步骤”,帮助家长放下过高期望 38  
理解:老大也是孩子,需要妈妈温柔的引导 42  
指导:让老大体会到照顾弟弟妹妹的乐趣 44  
【作业】清单:引导大宝发声 “我可以帮忙了!” 47  
 
第 2章期待中的手足相亲,不要变成一地鸡毛  
 
2.1了解儿童心理学,轻松引导孩子学会“分享”  
引子:“这是我的!”  
【知识拓展】皮亚杰认知发展四阶段 52  
角色扮演,帮助理解对方的感受 54  
观察发现,当个小小“心理学家” 56  
持续关爱,是让大宝主动分享的源动力 62  
【作业】判断:你的孩子是否“不分享” 64  
 
2.2解决孩子物权问题的“五角星行动”  
引子:“谁的东西归谁玩?”  
确定目的:孩子该树立怎样的“物权意识” 67  
找对方法:解决不同年龄孩子的物权争端 69  
【作业】选择:适合你家的“五角星行动”有哪些 75  
 
2.3转换四种身份,轻松解决孩子争抢  
引子:“弟弟抢我玩具!”  
为什么家长干预解决不了孩子争抢 78  
变身——如何运用“四变身”应对孩子争抢的“问题猴子” 80  
【作业1】讨论:我跟伴侣分别是什么类型的父母 93  
【作业2】连连看:这些话分别对应什么“身份角色” 94  
 
2.4区分阶段,灵活选择应对孩子打架的高招  
引子:“我要打他!”  
观察:判断孩子打架阶段的“天气预报表” 97  
多云有雨:三个打闹游戏,释放多余能量 98  
中到大雨:处理打架急脾气的“3个R” 102  
电闪雷鸣:有危险,裁判吹哨及时喊“停” 105  
【小调查】“打架”居然有这些好处 112  
【作业】填填看:打架的天气预报表怎么用 115  
 
第3章时刻盯着公平的按钮,累  
 
3.1物质公平:三个“开关”,消除“不公平的魔咒”  
引子:“这不公平!”  
打开“真实”开关,关闭“不犯错”按钮 119  
打开“关注需求”开关,关闭“平均主义”按钮 123  
打开“信任”开关,关闭“担心”按钮 127  
【作业】实践:让孩子学会自己分配 130  
 
3.2年龄公平:三个“口诀”,不用 “大让小”维持公平  
引子:“凭什么我要让着妹妹!”  
先护大再护小,赋予老大积极的权力 134  
先通情再达理,培养孩子关心对方 137  
只对事不对人,引导关注解决方法 141  
【作业】思考:父母的养育方式对孩子的影响 143  
 
3.3时间公平:三句“歌词”,让时间不再对半分  
引子:“我不想离开妈妈!”  
“我的感觉你会懂”——寻求孩子理解 148  
“我只和你在一起”——拥有专属时光 154  
“我的眼里只有你”——提升陪伴质量 159  
【作业】实践:跟孩子约定特殊时光 163  
 
3.4教养公平:三“重”奏,让孩子学会直面错误  
引子:“不是我干的!”  
重见自己——我的“内在小孩”害怕犯错 166  
重拾勇气——让孩子和自己敢于认错 169  
重塑环境——错误是学习的好机会 175  
【作业】自测:识别自己小时候关于“错误”的信念 177  
 
第4章爱要怎么给,才能确保两个孩子都收到  
 
4.1比较,让幸福打了折扣  
引子:“弟弟就是比我强……”  
一层“看见”:不刺激竞争,看见孩子的独特之处 184  
第2层“看见”:不打压孩子,看见孩子的小进步 189  
第三层“看见”:不贴标签,看见孩子的全貌 191  
【作业1】实践:制作鼓励树,“看见”孩子不同的优点 195  
【作业2】选择:如何应对家人比较孩子 196  
 
4.2愤怒
引子:失控了的小怪兽  
处理ji端情绪的“剥洋葱式疏导法” 200  
【作业】连线:负面情绪的正面意义 212  
 
4.3分离,让孩子心门关闭  
引子:要不要把孩子送回老家养  
每天8分钟注视时间 218  
每天8分钟聆听时间 221  
每天8分钟拥抱时间 224  
【作业】实践:每天8分钟,爱的记录表 226  
 
4.4内疚,是与爱相反的路  
引子:“我不是个好妈妈?”  
一个提醒:不求wan美,只求尽力 231  
一念之转:改变思维方式,结果大不同 235  
一个行动:专注当下,无悔选择,创造更多“小确幸” 239  
【作业】选择:我的孩子需要什么 241  
 
第5章分担,是家人真诚的愿望  
 
5.1照顾好自己情绪的“红绿灯法则”  
引子:“我快崩溃了!”  
红灯:失控时刻及时按下暂停键 246  
黄灯:识别身体和情绪的警报系统 249  
绿灯:花时间照顾自己,让爱畅通无阻 253  
【作业】实践:建立自己的“爱之角” 258  
 
5.2改变三个手势,轻松调动爸爸参与育儿  
引子:妈妈们的集体大吐槽  
表达需求:从手指向外到手掌向内 261  
肯定进步:从拇指向下到拇指向上 265  
鼓励参与:从握紧拳头到主动放手 271  
【对照】爸爸参与育儿时间表 274  
【作业】选择:请老公支持的四种做法 275  
 
5.3全家分工,共同承担养育责任的三个法宝  
引子:生个二宝,谁来带  
法宝一:合理搭配的“多方案组合法” 278  
法宝二:赢得家人支持的“黄金圈沟通法” 282  
法宝三:改变家人态度的“感恩致谢法” 286  
【作业】填写:给家人的致谢卡片 291  
 
5.4“幸福家庭共建法”,营造合作的家庭氛围  
引子:带两个孩子还能愉快地旅行吗  
组成合作团队,困难任务齐完成 294  
签订合作协议,执行约定并不难 300  
制订合理家规,把合作变成习惯 304  
【作业】实践:制作家庭海报 307  

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