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活得优秀爱得优雅HG8868安卓版下载


更新时间:2019-03-30 09:54:59

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资源简介

HG8868安卓版下载《活得优秀爱得优雅》定位于20-28岁之间的年轻女读者。她们的生活和情感,充满了希望,也充斥着迷茫,需要真诚的陪伴和真挚的理解,需要得到鼓舞,明确方向,从而逐渐强大,找到安全感,带着优秀的能力和优雅的态度,去生活,去深爱,不畏困难,不忘初心。全书通过真实的故事,展示年轻女性的生活与情感现状,围绕着她们需要具备的正面态度、积极认知,可能遇到的心理问题、人生困惑,书写文章,为她们引航、加油,让她们行动、追求,传递给读者正向的能量与理念,让她们带着潇洒乐观的态度,努力生活,活得优秀,爱得优雅。

 

编辑推荐

  温暖小武擅长从日常生活入手,告诉你怎样活得更好,怎样拥有更好的感情,怎样成为一个美好的女子。她的这本《活得优秀爱得优雅》倡导生活的姿势要优秀,恋爱的姿态要优雅,值得每一个努力的姑娘拥有。
年轻的你,如果希望过得快乐、成功,这本引人入胜的书,是必读之选。

内容简介

  HG8868安卓版下载《活得优秀爱得优雅》定位于20-28岁之间的年轻女读者。她们的生活和情感,充满了希望,也充斥着迷茫,需要真诚的陪伴和真挚的理解,需要得到鼓舞,明确方向,从而逐渐强大,找到安全感,带着优秀的能力和优雅的态度,去生活,去深爱,不畏困难,不忘初心。全书通过真实的故事,展示年轻女性的生活与情感现状,围绕着她们需要具备的正面态度、积极认知,可能遇到的心理问题、人生困惑,书写文章,为她们引航、加油,让她们行动、追求,传递给读者正向的能量与理念,让她们带着潇洒乐观的态度,努力生活,活得优秀,爱得优雅。www.kaonuri.com

作者简介

  温暖小武,本名武斌,中科大毕业,温柔有趣的金牛座,新锐作家、大学教师和自由翻译。她是富兰克林读书俱乐部签约作者、掌阅人气专栏作者、简书热门作者,文笔清新细腻,多篇爆文登上人民日报、思想聚焦、清华南都、慈怀读书会、灼见、洞见、鲤伴等知名公众号,全网阅读量过千万,也多次登上《青年文摘》《哲思》等流行期刊,深受广大读者喜爱。多篇高赞文章被收录于多部合集。
愿她的文,成为你心间的暖,愿你潇洒自在,一切美好,风生水起。

目录

序来这里温柔治愈,去世界所向披靡
PART 1 让自己美丽,是优秀的态度
你的容貌里藏着你的爱情
亲爱的,别让爱情消耗你的美丽
你这么优秀,千万别输在不会穿衣服上
越爱折腾的人,生活越有趣
你若不自律,谁能替你健康
不要在最好的年纪吃得最胖,活得最便宜
长得漂亮是优势,活得有趣是本事
只有优秀,才会被这世界温柔以待

PART 2 让自己淡定,是优雅的气度
是因为幸福才结婚,不是因为结婚才幸福
爱得深爱得早,爱过之后不打扰
我不喜欢这世界,但我喜欢你啊
主动来找你,才是在乎你
早点遇见你,余生都是你
深情不及久伴,分手无需多言
男朋友喜欢联系前女友,怎么办10g
远离爱情中的“优质渣男”

PART 3 让自己勇敢,是优秀的风度
爱情里我不愿输,但我输得起
哪怕失恋,也要有型有款
爱情只有回不去,没有什么过不去
前男友的婚礼
对不起,我不等你了
第一批九零后,已经不敢再爱了
爱对了是爱情,爱错了是青春
愿有岁月可回首,且与吃货共白头
暧昧无边,回头是岸

PART 4 让自己成熟,是优雅的温度
到底应该拼事业,还是顾家庭
真爱你的人,一定不会做这件事
请不要把时间浪费在别人的生活里
你为什么不发朋友圈了
选丈夫的时候,挑的是男人的什么
生活中,你是“聪明的懒人”吗
这三点,决定了你的人生高度
长大后才明白的三个道理,让你少走十年弯路

精彩书摘

  《活得优秀爱得优雅》:
婚姻专家盖瑞·查普曼博士,曾经提出一个“爱的箱子”的理论。他说,在每个人的心中,都有一个装爱的箱子,等待着被填满。
如果对方乐于付出,你的箱子里,就会装满正面的情绪,你会觉得踏实安全,不再空虚。如果对方生性多疑,吹毛求疵,或者只会任性地索取,你箱子里的爱,就会被消耗一空,感情也就失去了生机。
是啊,爱情就应是共同努力,彼此满足,而不是一个人真诚给予,另一个十分多疑;或者一个人全力付出,另一个懒惰无比。
好的感情里,两个人都应该是对方的精神加油站;而不好的感情里,总有人把对方当成自己的能量提款机。遇到这样的爱情,一定要规避,免得耗尽自己的美好岁月、美丽情绪。
那些不会消耗你,而会滋养你的相处方式,至少应该有这两个特点:
在空间上适当独立。
心理学告诉我们,交流,是能量的流动和释放;而独处,则是能量的积蓄与储备,两者缺一不可。
在亲密关系中,我们也需要有属于自己的时间与空间,积攒元气,休养生息。
一个好的伴侣,不会像思怡的男友那样,时刻黏着你,质疑你,剥夺你的自由,消耗你的精力。
他们会有适当的界限感,尊重你的独立空间,尊重你的隐私和权利。
刘若英结婚之后,和丈夫感情浓度很高,却拥有各自独立的卧室和书房。
她说:“爱情里要彼此信任,适当保持距离,尊重彼此,优雅地不去探求对方的隐私。”
作家罗兰,和丈夫十分恩爱。她也说过,他们互相信任,彼此有足够的行动自由,想做什么事,未必要向对方报备。
她可以随心所欲,逛街访友;或者兴之所至,入山听雨。丈夫不回家吃饭,她也不会胡思乱想,担心他有外遇。
她说:“我们共有一个家,但两人各有自己的一方天地,互不干扰。我们共同主持家计,却又互不侵犯对方的私生活。”
这样的感情,深厚而又潇洒;这样的伴侣,亲密而又独立。
两个人,既有精神层面的依赖,又有实体层面的距离。
依赖,让他们拥有了感情的联接;而距离,让他们完成了能量的积蓄。
这样的相处,就不是一种消耗,而是一种慰藉。不是一种负担,而是一种惬意。
在行动上共同承担。一段感情,既然是两个人共同拥有,那就应该是两个人一起努力。
很多人在感情中,都像《绝望主妇》里的林内特,自己付出很多,但却看不到另一半的参与度,找不到另一半的存在感。为此,她们感觉自己被消耗,被委屈。
如果选择一个在行动上肯承担,在感情中肯参与的人,你就不会一直被消耗,单打独斗,寂寞无比。
一个好的伴侣,一定是乐意为你做事的。无论是大事,还是小事,还是生活中琐碎的点点滴滴。
查普曼博士说:“表达爱意,滋养对方的行为,其实可以是一些很小的细节。”
比如:把餐具摆在桌子上、洗碗、用吸尘器吸地、清洗抽水马桶、把水槽里的头发拿出来、擦掉镜子上的白点、清理车窗、把垃圾袋拿出去、擦拭书架上的灰、擦百叶窗、遛狗、换猫砂以及换金鱼缸的水……如果是以正面的精神来完成,那就是爱的表现。
在爱情中,行胜于言。哪怕只是一个小小的举动,都会让另一半感受到情意,感受到帮助。一个好的伴侣,会一直帮助你,和你精诚合作,同舟共济;而不会一直依赖你,让你忙里忙外,精神不济。
所以,当你遇见能给你支持,给你尊重的人,就要珍惜。他们就像温润的泉水,会滋养你,让你的能量,日累月积。
而遇见只会让你感到疲倦,感到丧气的人,就要远离。他们如同阴暗的黑洞,会消耗你,让你的精力,荡然无存。
何况,他们只瞳得摄取,不懂得知恩图报,你再付出,再努力,也会被当成天经地义。
赵格羽说:“所谓消耗,是一种索取的、利用的、不懂感恩的,更没有回报的行为。因为这种消耗,让你的能量零增长甚至负增长。所谓滋养,就是为你着想,为你付出,滋养你的身心,让你更加强大,更加美好。”
岁月苦短,生活不易。这一辈子,一定要和滋润你的人在一起,和相处舒服的人在一起。而遇到消耗你的人,请尽早离开TA,离开TA带来的负面影响、消极情绪。
远离糟糕的情感体验,就是肯定美好的自我价值。美丽优秀的你,值得被这个世界尊重和爱惜。
请把生活过成想要的样子,和你喜欢的一切,相随相依。
……

前言/序言

  来这里温柔治愈,去世界所向披靡
很多人,都想拥有一间属于自己的小屋,里面有温馨的绿植,温柔的猫咪,还有温情的灯光,像丝绒一般,温软、细腻。
所以,我写下这本书,试着用文字,为你搭建一座小屋,在这个温暖且文艺的居所,陪你念着故事,想着心事,让你放松和休息。
这些故事,这些思绪,飘然入夜,一如柔风细雨。
我们一起读着,一起想着,有时活跃,有时沉静,在自己的故事里体会别人,在别人的故事里回味自己。
这些故事的主人公,有她们的迷茫与孤寂。但是,她们终将安然美好,既不害怕学业的重负,也不担心职场的压力,更不会因为挫折,而辜负爱情中的温柔欢喜。
她们选我所爱,爱我所选,爱得真实而有力。她们懂得,保持自己独一无二的精彩,才能与最终的幸福,不期而遇。
她们也有求而不得的困惑,有秘而不宣的遗憾,但她们仍然可以风行天下,披荆斩棘,诸般忧伤不值一提。
她们心怀柔韧,身佩潇洒,扬眉浅笑,看浮云飞渡,听江湖夜雨。
她们像我,也像你。
在生活中,在爱情里,也许我们并不完美,但我们会做得越来越好:会谋生,也会谋爱,懂得争取,也懂得放弃。
HG8868安卓版下载虽然不能永远如意,但是不会永远低迷。我们曾经无所适从,我们终将无所畏惧。
在我们的力量面前,再声势浩大的伤感,也会逐渐柔缓、平静,变成滋润心田的清溪。www.emohami.com
我把这一切,有关青春的能量,有关生活的轨迹,用一篇篇文章记录下来,就写成了你面前的这本文集。
人们常说,写作的过程,就是一个获得能量,认识自己,与真我相逢的过程。
是啊,正是写作,让我可以慢慢充盈勇气,缓缓丰盈内心,遇到更好的自己;更幸运的是,写作让我遇到了可爱的你。
愿我们走进这本书,这座文字建成的小屋,在此相遇,在此相聚,得到温暖和治愈,积蓄锐气。
一起在小屋里,恢复元气休养生息;一起去小屋外,款步天涯所向披靡。
一起努力生活,带着爱与执念,在名为梦想的路上,活得热气腾腾,生机勃勃,倾尽所能,用尽全力。
愿我们从不安于宿命,从不归于凡尘,活得优秀自由,爱得优雅自在,深情以赴酣畅淋漓,让世界看到最好的自己,向未来真心相许。
你的真诚必有回报,你的真爱必有回响,你的勇气里,藏着自己的好运气。
亲爱的,这个世界,定然会宠爱最美的你。而你的美好,终将让人望尘莫及。
 
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